Наверно, вы слышали о том, что самооценка может быть «завышенной», «заниженной» и «нормальной». На самом деле это – чушь. Где та линейка, которой можно померять вас самих и вашу самооценку и определить, «завышенная» она или «заниженная»? Зачастую под самооценкой многие понимают не оценивание своих действий, а оценивание себя. Например, что-то не получилось – «я неудачник». Это ярлык. А ярлык всегда [...]

Психотерапия все еще окутана домыслами и легендами среди тех людей, которые  ни разу ее не проходили. В этой статье мы попробуем развеять самые популярные мифы о психотерапии. Миф 1: Психолог лечит психов – если я пойду к психологу – я псих.  Психолог и психиатр – две разные профессии, «психов» лечат психиатры в психиатрических больницах, лекарствами. Психолог работает  со здоровыми людьми, [...]

Как пережить расставание? Как уйти, причинив наименьшую боль? Что делать, если быть вместе уже никто не хочет, но Вы привыкли друг к другу настолько, что и расстаться не можете. Каждый из нас сталкивался или может столкнуться с таким сложным, изматывающим вопросом: как завершить длительные, серьезные отношения? Сложно сделать это потому, что приходится расставаться не только с человеком, но и с [...]

  • Мой поиск